為提高項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)人員對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，有效理解和應(yīng)對(duì)心理問題，增強(qiáng)心理自我調(diào)節(jié)能力，有力促進(jìn)項(xiàng)目的建設(shè)，11月1日，鹽城城投建設(shè)項(xiàng)目管理有限公司黨支部聯(lián)合鹽城市第四人民醫(yī)院病區(qū)黨支部、鹽城市審計(jì)局審計(jì)中心黨支部，赴市四院異地新建項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)，開展了我為群眾辦實(shí)事主題活動(dòng)。市四院黨委委員、副院長王宏，城投項(xiàng)目管理公司黨支部書記、董事長許永祥，市審計(jì)局審計(jì)中心綜合科科長潘均宇，集團(tuán)黨委組織部相關(guān)同志參加。
本次活動(dòng)分為心理健康講座、義診與心理咨詢兩部分。
在心理健康講座現(xiàn)場(chǎng)
市四院普通精神科慢性病區(qū)主任張偉以“倡導(dǎo)和諧心態(tài)，崇尚健康心理”為題，從壓力管理、常見心理問題及自我調(diào)適兩個(gè)方面，全面講解了如何正確看待和排解精神壓力，并建議大家做情緒的主人，積極應(yīng)對(duì)各個(gè)層面的矛盾和糾葛；培養(yǎng)健康的興趣愛好，改變注意的焦點(diǎn)，分散注意力；找到適合自己的方法，合理地宣泄不良情緒；經(jīng)常自我暗示、自我鼓勵(lì)，主動(dòng)進(jìn)行理智控制，有效擺脫精神壓力；加強(qiáng)學(xué)習(xí)、科學(xué)應(yīng)對(duì)，發(fā)現(xiàn)心理問題應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)生和專業(yè)人士的幫助。
在義診與心理咨詢活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
專家們通過詳細(xì)、耐心的詢問，深入了解工人們的具體情況和需要，用專業(yè)的知識(shí)和溫暖的關(guān)懷，為他們提供科學(xué)、合理的建議和指導(dǎo)，引導(dǎo)大家正視自身的心理健康情況，并保持積極的生活態(tài)度和健康的生活方式。同時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)還提供了用藥咨詢和量血壓等服務(wù)，志愿者向工人們發(fā)放了心理健康宣傳資料，幫助大家普及心理健康知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解減壓方法和援助渠道，積極預(yù)防心理健康問題。
通過本次主題活動(dòng)，既為一線工人們搭建了一個(gè)良好的心理咨詢平臺(tái)，加深了大家對(duì)心理健康問題的認(rèn)識(shí)，同時(shí)引導(dǎo)大家正確應(yīng)對(duì)心理健康問題，不斷提高自我認(rèn)知和自我調(diào)適能力。大家紛紛表示，在今后的工作中要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，主動(dòng)管理、轉(zhuǎn)移自身壓力，及時(shí)宣泄各種負(fù)面情緒，有效尋求心理咨詢和輔導(dǎo)，在身心健康的前提下，積極投入到項(xiàng)目建設(shè)中去。
